5 tecken på att du behöver en performance coach (även om du tror att allt är bra)
Levererar fortfarande, men inte på din bästa nivå? De här fem tecknen tyder på att det är dags att arbeta med en executive performance coach.
De flesta high performers kommer till coaching sent. De väntar tills något brister. Men den bästa tiden att bygga ett starkare prestationssystem är innan sprickorna uppstår.
Här är fem tecken jag konsekvent ser hos ledare som skulle ha nytta av coaching, även när de insisterar på att allt är bra.
1. Du presterar, men det tar mer av dig än det brukade
Du når fortfarande dina mål. Du dyker fortfarande upp. Men energin det kräver har tyst fördubblats. Det som tidigare kändes hanterbart känns nu som ett slit. Det är ingen personlig brist, det är en signal om att ditt prestationssystem behöver uppmärksamhet.
2. Din kalender är full, men ditt fokus är fragmenterat
Att vara upptagen och att vara effektiv är inte samma sak. Om du avslutar de flesta dagar med känslan av att du jobbat hårt men inte flyttat något framåt är du förmodligen fast i reaktivt läge. En bra coachingprocess hjälper dig att komma före din vecka istället för att alltid svara på den.
3. Du har slutat återhämta dig ordentligt
Återhämtning är ingen lyx, den är en del av prestationen. Sömnen är lättare. Helgerna återställer dig inte som de brukade. Du ligger alltid lite efter, även när du tekniskt sett har ledigt. Den glipan mellan arbete och återhämtning är där prestationen tyst försämras.
4. Du vet vad du behöver göra, men du gör det inte
Det här är vanligt och det tar folk på sängen. Du vet att du borde träna mer. Du vet att du borde delegera. Du vet att du borde ta det där samtalet. Glipan mellan insikt och handling är ofta där coaching gör störst skillnad.
5. Du presterar mer för andra än för dig själv
Med tiden kan yttre press tyst ta över. Du presterar inte för att du är driven, du presterar för att du inte har råd att låta bli. Det skiftet från inre till yttre motivation är ett varningstecken. Det är också mycket reversibelt.
Vad du gör med detta
Inget av de här tecknen betyder att du misslyckas. De betyder att du är en high performer som kör ett system som börjar kosta mer än det borde.
Den goda nyheten: de här mönstren svarar snabbt på rätt sorts arbete. Ett kort samtal räcker ofta för att lista ut om coaching är rätt nästa steg.
Känner du igen något av detta?
Ett kort samtal är det bästa sättet att ta reda på om det här arbetet är rätt nästa steg.